最近、冬の寒さに疲れてきたからか、 普段、8時間寝るところを、9時間寝なければいけなくなってしまっている。 筋トレをしても、ロングスリーパーは治らないことが判明した。 このようにがっかりすることはあるが、尻を触るとプリッとしてきた気がする。 そ…