筋トレ陰キャ日記

3日坊主の僕でも筋トレ1年間続けられたので、筋トレブログも1年間続けようと思います。もし続けられてなかったら、街中で僕を見つけて、しばいてください。ちなみに痩せやすい体質で、プロテインアレルギーです😭

2022-01-04から1日間の記事一覧

今年初ジム

ジムが今年初めての営業だったので、 従業員が帰った後のナイト営業のジムに入って、筋トレを始めた。 本当に誰もいなくて、でも寂しいとかは全くなく、すごく楽しい(暖房があまり効いてなくとても寒いけど)。 自由な空間なので、裸になろうかと思ったが、急…