筋トレ陰キャ日記

3日坊主の僕でも筋トレ1年間続けられたので、筋トレブログも1年間続けようと思います。もし続けられてなかったら、街中で僕を見つけて、しばいてください。ちなみに痩せやすい体質で、プロテインアレルギーです😭

日本シリーズのせいにする

本日、日本シリーズをテレビで観ていて、

 

終わるのが23時頃だったので、

 

ジムにまた行けず……。

 

激寒のなか、最終戦にふさわしい激闘。

 

ヤクルトさん、オリックスさんお疲れ様でした!

 

あっ、筋トレは新庄腹筋を2セットやりました。

 

ど〜〜も〜