内転筋が強い？

ヒップアダクターというマシンの、最初股間を広げ、ぐ〜〜〜っと股を閉じて内転筋を鍛えるマシンの重量が70キロと、最高の重量を上げられるようになった。

内転筋……が強いのだろうか？

うれしい、けど

そんな目立たない、他人から見てもわからない、モテ要素のない筋肉が強くてなんの意味があるのだろう？

今日やった筋トレ

新庄腹筋

腹筋ローラー　11回　3セット

レッグエクステンション　57.5キロ　10回

　　　　　　　　　　　　55キロ　10回

　　　　　　　　　　　　52.5キロ　10回
ヒップアダクター(内転筋) 70キロ　10回　3セット